HET MIDDAGSLAAPJE

Als mama van jonge kids loop je er zo vaak tegen aan HOE belangrijk ‘verwachtingsmanagement’ is.

Een verkeerde of hoge verwachting geeft bijna altijd frustratie of onrust terwijl een juiste of niet te hoge verwachting zorgt voor een gevoel van rust en controle.

Zelfde situatie, ZO een andere mindset✨

En deze mindset voel je niet alleen mentaal maar ook fysiek. Frustratie zorgt voor verkramping terwijl rust zorgt voor ruimte!

Mama’s van kinderen rond de 2-3 (joeee!)doen er goed aan om als verwachting te hebben dat je kind NIET meer slaapt tussen de middag😱Doet hij/zij dit wel heb je zomaar een gratisj momentje voor jezelf. Doet hij/zij dit inderdaad niet dan had je daar al rekening mee gehouden en is er niks aan de hand.

Garantie voor minder frustratie 🙏✨