• NAAST MAMA OOK JIJ ZIJN •

Mama worden.

Een van de mooiste dingen die je als vrouw kan overkomen, en tegelijkertijd een transitie waar niemand helemaal op is voorbereid. Je nieuwe leven is natuurlijk geweldig maar ook heftig!

Als (nieuwe) mama heb je weinig tijd voor jezelf. Terwijl het juist tijdens deze transitie naar het moederschap zo belangrijk is om ook voor jezelf te zorgen. Niet alleen is je leefwereld totaal veranderd maar ook je lichaam, je prioriteiten, je gevoelens en je gedachten. 

Wanneer je in deze heftige periode niet goed voor jezelf zorgt zijn gevoelens als onrust, frustratie, vermoeidheid en gebrek aan motivatie onvermijdelijk.

Het goede nieuws:

  1. Je bent niet alleen! 
  2. Dit kan anders.

Lieve mama, wil jij beter voor jezelf zorgen, met als gevolg:

  • je weer lekker in je vel voelen, letterlijk en figuurlijk?
  • naast tijd en aandacht voor anderen, ook weer tijd en aandacht voor jezelf?
  • je niet alleen als mama maar ook weer als jezelf ontwikkelen?

Dan ben je hier aan het juiste adres!

MAMA & JIJ HELPT JOU OM NIET ALLEEN VOOR ANDEREN, MAAR OOK WEER VOOR JEZELF TE ZORGEN, FYSIEK EN MENTAAL. 

AANPAK

SOMS IS ER GEEN VERANDERING VAN JE LEEFSTIJL NODIG OM BETER VOOR JEZELF TE ZORGEN, MAAR VOLSTAAT EEN MOMENT VAN EXCLUSIEVE AANDACHT VOOR JOU.

IK ZIE HET ALS MIJN MISSIE OM EEN SESSIE MET MIJ TE LATEN VOELEN ALS EEN ONTSPANNEN MOMENT VOOR JEZELF, WAAR JE MET PLEZIER NAARTOE GAAT EN MET ENERGIE VANDAAN KOMT.

MIJN AANBOD

1 op 1 coaching

WISSELENDE COACHPROGRAMMA'S

GROEPSPROGRAMMA'S

WAT IS KRACHTIGER DAN MOOIE WOORDEN?

ZELF ERVAREN! 

(EN LEKKERE KOFFIE…)

KLANTERVARINGEN

Ik heb met Suzan in totaal 10 sessies doorlopen en ontzettend veel aan het coach traject gehad. Het heeft mij een andere kijk gegeven op gezond leven. En vooral dat dit kan op een manier die bij MIJ past. Er werd rekening gehouden met hoe ik in het leven sta en heeft gezorgd voor een enorme shift in hoe ik mijn leven leef. Suzan is enthousiast, realistisch, heeft een bak aan kennis en kan zich goed verplaatsen in een ander.
Sarah Meers
Grafisch vormgever

Ik heb bij Suzan een traject van 8 sessies doorlopen, die voor mij enorm waardevol zijn geweest. We hebben in het begin van mijn traject verschillende doelen gesteld. Aan het eind van de vier maanden was ik blij verrast dat we zoveel diepgewortelde gedachten en gedragingen hebben kunnen ombuigen naar iets positiefs. Suzan is erg betrokken, hands on en ik heb mezelf altijd erg veilig gevoeld bij haar. Ik ben tot veel inzichten gekomen en Suzan heeft mij ook veel handvaten gegeven die ik kan gebruiken in mijn dagelijks leven.
Eefje de Waal
Office manager

Ik heb 7 jaar mogen samenwerken met Suzan en zij is al die tijd een coach geweest van mijzelf, onze werknemers en alle creatieven met wie wij samenwerkten. Suzan zorgde voor structuur, rust, positiviteit met als resultaat hoge productiviteit, blije klanten en een gezond en fit team! Wij hebben als pup zijnde in 7 jaar niet 1 keer gebruik hoeven maken van de verzuimverzekering.
Annemarie van Gerrevink
Ondernemer

CONTACT

• Een vrijblijvend kennismakingsgEsprek of direct een afspraak maken?

• Jouw situatie met mij delen, voor een vrijblijvend op maat voorstel?

• Een plek reserveren voor een van mijn programma’s?

• Interesse in een samenwerking?

SUPER LEUK! MAIL MIJ DAN HEEL GRAAG RECHTSTREEKS OP SESCHUITEMAKER@GMAIL.COM OF NEEM TELEFONISCH CONTACT MET MIJ OP.

SUZAN SCHUITEMAKER
LEEFSTIJLCOACH

Bezoekadres:
J.J. Viottastraat 33
1071 JP Amsterdam

Email: Seschuitemaker@gmail.com
Tel: 06 41 42 63 13

Kvk nummer: 77058674
Btw-id: NL003155521B44